Como melhorar o relacionamento com um chefe tóxico?

No último post falamos sobre os chefes tóxicos e como eles podem se apresentar. Indiquei o diálogo para falar sobre o que te incomoda. Hoje listei algumas dicas para que você possa lidar com a situação de toxicidade da melhor maneira.

  • Lembre-se de que o chefe não tem algo pessoal com você, mas que esse jeito de ser é próprio dele, e age da mesma maneira com todos os funcionários.

  • Trate seu chefe como você gostaria que ele o tratasse: se gritar com você, não grite com ele; se ele o humilhar, não responda, trate-o com respeito.

  • Evite e não entre nas suas provocações e indiretas e não pense que tudo de ruim que ele diz refere-se a você.

  • Preste atenção aos comentários específicos sobre como você pode melhorar seu desempenho no trabalho, porque talvez ele tenha razão em certos aspectos, mesmo que não saiba se expressar corretamente. Coloque-os em prática para ver se o tratamento muda para melhor.

  • Fortaleça o relacionamento com os colegas de trabalho. Às vezes, o melhor caminho é a “resistência coletiva”, ou seja, encontrar outro parceiro ou colaborador que esteja passando pela mesma situação, e encará-la juntos.

  • Fale com o seu chefe sobre o que lhe incomoda.

  • Não centre toda a sua vida em torno do seu trabalho. Quando sair do escritório, esqueça os maus momentos e passe um bom tempo com amigos e familiares.

  • Aproveite cada momento de diálogo com seu chefe para crescer profissional e pessoalmente.

  • Busque pequenas motivações em cada tarefa.

  • Lembre-se do seu valor. Se o ambiente não for do seu agrado, você não tem motivo para suportá-lo.

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